Primer trimestre
Salud y nutrición en el embarazo
Acerca del programa
El programa se enfoca principalmente en llevar una dieta especial en la cual se incluyen alimentos específicos por semana gestacional
El programa trimestral se encarga de cubrir todas las necesidades nutrimentales para un correcto crecimiento materno y desarrollo fetal.
Mientras más saludable se encuentre tu organismo, mejor aprovecharás los alimentos y suplementos que beneficiaran a tu bebé, y lograremos todo esto mediante un plan súper detallado, para guiarte paso a paso.
Mi deseo es que proporcione las herramientas, la información, el aliento y la comodidad que se necesita para hacer que este precioso tiempo y transición sean más fáciles.
¡Empecemos juntas!
Este programa
es mi ofrenda a toda mujer que se convierte en madre.
Tiene la información que desesperadamente deseaba tener hace más de dieciocho años cuando estaba embarazada de mi primer hijo.
Información del programa
Este programa se divide en 3 trimestres y lo puedes adquirir completo (3 trimestres) o por trimestre.
Cada programa trimestral brinda información esencial y guías alimenticias por semana gestacional, en los que tú y tu bebé obtendrán nutrientes específicos para desarrollarse de manera óptima.
Primer trimestre: De la semana 5 a la 16
Segundo trimestre: De la semana 17 a la 28
Tercer trimestre: De la semana 29 a la 40 + 1 mes de postparto
Obtendrás información relevante sobre:
- Cuidados en el embarazo
- Remedios naturales
- Tipos de análisis que se realizan en esta etapa
- Suplementación que deberás llevar, en qué cantidades y como esta va variando por mes, además de una guía de suplementación especifica del programa
- Cuidados en general
- Guías descargables.
El programa incluye un apartado especial dirigido al padre, obteniendo consejos, cuidados e información que lo ayuden a acompañarte en el proceso.
De forma integral y holística se enfoca en cubrir distintos aspectos del cuidado del embarazo que cubren la parte física, emocional, espiritual y nutrimental para el beneficio de la mujer y su bebé.
Preguntas frecuentes
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¿Es necesario hacerse análisis?
No hace falta
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¿Debo llevar el programa desde el primer trimestre de embarazo?
De manera ideal sí, para brindarte un acompañamiento completo. Sin embargo, también puedes llevar el programa si tu embarazo está más avanzado, elige el trimestre en el que te encuentres y ¡empecemos juntas!
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¿Me sirve para bajar de peso?
Este programa no está enfocado en la reducción de peso, en el embarazo no se aconseja llevar dietas restrictivas, por el contrario, con el cambio de hábitos y una alimentación saludable ganarás peso de forma saludable.
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¿Es una jugo-terapia o dieta de jugos?
No, es un plan de alimentación completo que sí incluye jugos, además de las comidas regulares.
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¿Es un plan vegetariano o vegano?
No lo es, sin embargo, sí hay sugerencias de comidas sin proteína animal.
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Si estoy en un tratamiento médico, ¿puedo llevar este programa?
Sí, este programa es compatible con tratamientos médicos.
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Si tengo alguna condición de salud, ¿puedo llevar este programa?
Si, ya que este programa se basa en una alimentación 100% natural.
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¿Este programa incluye citas?
No, en este programa no se incluyen citas, sin embargo al ser parte de él, puedes pedir las citas que desees con un costo adicional. Se recomienda antes de pedirla ver la información del programa, puesto que con el material audiovisual y descargable se resuelven muchas dudas.
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¿Al cuánto tiempo de adquirir el programa puedo iniciar?
Tendrás acceso al material automáticamente y puedes iniciar inmediatamente.